Kennst du das? Du hattest eigentlich total viel geplant, aber die Hitze macht dir einen Strich durch die Rechnung? Damit du bei Hitze ein bisschen Abkühlung bekommst, zeige ich dir ein paar Tipps:
- Eis essen
Guck doch mal, ob ihr noch Eis zu Hause habt, geh dir ein Eis holen oder esse einen Eisbecher in einer Eisdiele.
Mein Tipp: Lade doch eine/n Freund/in ein, zusammen macht alles nochmal mehr Spaß und außerdem freut er/sie sich bestimmt auch über eine kleine Abkühlung. 😉
- Eine Wasserschlacht veranstalten
Wasserballons bekommt man in fast jedem Spielwarenladen. Es ist außerdem praktisch, wenn du einfach ein oder zwei Packungen zu Hause lagerst. Schließlich möchte man nicht jedes Mal, wenn man Lust auf eine Wasserschlacht hat, neue Ballons kaufen gehen. 😉
2.1. Ähnlich wie Punkt 2.
Eventuell habt ihr auch einen Gartenschlauch mit Rasensprenger zu Hause, wenn nicht ist natürlich auch nicht schlimm. J
Ich liebe es, durch einen Rasensprenger zu springen, laufen… Dabei spielt natürlich der Nervenkitzel eine große Rolle und wenn dir das noch zu langweilig ist, kannst du auch mit Geschwistern oder Freunden „Challenges“ machen wie zum Beispiel, wer am schönsten, langsamsten, elegantesten durchspringen/-laufen kann und ganz nebenbei bekommt ihr noch eine kleine Abkühlung. J
- Ins Schwimmbad gehen
Die letzte Idee ist, das Schwimmbad aufzusuchen. Im Schwimmbad kannst du oft zufällig Klassenkameraden und Freunde treffen oder du gehst mit einem/-r Freund/in hin.
Wichtig: Denk an Wasserbälle, Taucher- oder Schwimmbrille und wasserfeste, hohe Sonnencreme! Auch wenn es nervig ist, oft eincremen ist wichtig.
Wenn das alles nichts mehr hilft und gar nichts mehr geht, dann hilft nur noch im Schatten der Wohnung bleiben und keine oder so wenig wie möglich sportlichen Aktivitäten und VIEL trinken.
~ Juliana Hultsch (7a)
Dieser Artikel entstand während der Projektwoche 2019.
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